來月經(jīng)時肚子痛，首先要做好保暖的工作，避免腹部受涼，并多喝溫開水，使用熱水袋給腹部進(jìn)行熱敷，能夠緩解腹部疼痛感，如果患者通過這些方法，仍然不能改善腹部疼痛的癥狀，而且出現(xiàn)了劇烈的疼痛，患者應(yīng)遵醫(yī)囑小劑量口服止痛類的藥物緩解癥狀，等月經(jīng)結(jié)束后到醫(yī)院進(jìn)一步就診。

舉措建議

在日常生活中，患者應(yīng)積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗能力，可以降低痛經(jīng)的發(fā)生率，月經(jīng)期間也要做好個人的護(hù)理工作，注意局部的清潔和衛(wèi)生，患者應(yīng)避免吃生冷寒涼以及辛辣的食物，以免導(dǎo)致疼痛加重。