來(lái)月經(jīng)時(shí)肚子疼痛，如果癥狀不嚴(yán)重，可以適當(dāng)休息，并使用熱水袋熱敷腹部，適量喝溫開(kāi)水；但如果腹部疼痛較為嚴(yán)重，通過(guò)這些方法不能改善，則需要積極就診，必要時(shí)遵醫(yī)囑口服止痛藥物治療，等月經(jīng)停止后，積極查找經(jīng)期引起腹部疼痛的原因，并對(duì)癥治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間應(yīng)做好腹部保暖的工作，并適當(dāng)添加衣物，避免經(jīng)期身體受涼，飲食應(yīng)選擇清淡溫?zé)岬氖澄餅橹?，避免吃生冷和刺激的飲食，?jīng)期應(yīng)做好外陰部的清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，嚴(yán)格禁止同房，以免增加?jì)D科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。