大姨媽期間怎么緩解疼痛
2021-04-12
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大姨媽期間疼痛可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)少量的服用活血通經(jīng)的藥物治療,另外還需要配合熱敷的方法能夠輔助改善。但是引起月經(jīng)期間疼痛的原因不同,因此采取的治療方法也是不同的。
大姨媽期間疼痛可能是原發(fā)性痛經(jīng)的原因,還有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)造成的??梢酝ㄟ^婦科相關(guān)的檢查確診。
舉措建議
月經(jīng)期間可以多吃一些溫?zé)岬臏愂澄?,能夠起到暖宮的作用,但是要避免經(jīng)常吃些寒冷或者是生冷的食物,以免導(dǎo)致疼痛加重。
日常要保持心情舒暢,避免做劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠,并且在睡覺的時(shí)候要保持室內(nèi)空氣清新流通。
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