如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，做檢查的目的是能夠明確痛經(jīng)的類型，因?yàn)橥唇?jīng)分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，不同誘發(fā)因素所引起的痛經(jīng)也會(huì)有所不同，比如痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜異位癥所引起的，可以采取手術(shù)的方式。

舉措建議

除了在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，及時(shí)根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要根據(jù)不同天氣情況合理穿衣，防止受涼，飲食方面要吃一些溫?zé)釋?duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，避免吃過多雪糕等寒涼的食物。