多數(shù)的女性在產(chǎn)后的三天左右乳房開(kāi)始分泌乳汁，產(chǎn)后五天仍沒(méi)有奶水可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體較虛弱或者是由于乳房部位的奶管堵塞等原因所致。這種情況下可以找專(zhuān)業(yè)的催乳師對(duì)乳房部位進(jìn)行按摩，或者對(duì)乳房部位進(jìn)行熱敷，配合營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)促進(jìn)奶水的分泌。

舉措建議

利于產(chǎn)婦分泌乳汁的方法除了按摩乳房之外，產(chǎn)婦還要注意保持規(guī)律的作息，不可以有較大的心理壓力，保持樂(lè)觀的心情?？梢栽陲嬍持卸嗪蓉i蹄湯以及鯽魚(yú)湯等食物來(lái)促進(jìn)產(chǎn)奶，哺乳期間注意保持乳房部位的清潔。