對于痛經(jīng)情況比較嚴重的女性來說，應當及時去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行檢查，在醫(yī)生的指導下明確引起痛經(jīng)的發(fā)病原因，積極采取措施進行對癥治療。

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng)，針對痛經(jīng)，最重要的是查明發(fā)病原因，來進行有效的治療。

舉措建議

生活中要養(yǎng)成健康的生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，積極調(diào)整情緒，保持樂觀的心態(tài)，做好飲食習慣調(diào)節(jié)，尤其是在月經(jīng)期間，要避免吃一些生冷刺激性食物。

如果是婦科疾病引起的痛經(jīng)，需要積極配合醫(yī)生做相應治療，以確保更好的改善痛經(jīng)。