月經(jīng)不來首先要明確病因，確定病因之后再進行針對性的調(diào)理。

月經(jīng)不來首先要排除懷孕，因為懷孕的第一癥狀就是停經(jīng)，排除懷孕后可以去醫(yī)院檢查是否有婦科疾病或者內(nèi)分泌疾病，明確診斷后可以在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

其次還可以通過飲食來調(diào)理，比如喝一些補血的湯。

舉措建議

1.女性月經(jīng)不來如果超過一個星期，建議及時去醫(yī)院進行血液HCG.檢查或者自行使用尿妊娠試驗檢測。

2.月經(jīng)的推遲還有可能與壓力等因素有關(guān)，建議日常生活中要保持心情愉快，避免精神緊張，養(yǎng)成良好的生活方式。