懷孕中期一般可以平躺著睡覺，因為在懷孕中期腹部隆起并不明顯，在睡覺時并不會造成身體不適，但睡覺時并不建議長時間通過一個姿勢，或者是在睡覺時壓迫手臂，雙腿等，以免導(dǎo)致局部血液不循環(huán)，還要結(jié)合室內(nèi)溫度合理蓋被子。

舉措建議

懷孕中期需定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可做大排畸檢查，唐氏篩查等相關(guān)的檢查項目，了解胎兒的發(fā)育情況，以及是否存在唐氏兒的風(fēng)險，如果做唐氏篩查時，發(fā)現(xiàn)高風(fēng)險需做進(jìn)一步檢查，如無創(chuàng)DNA檢測，羊水穿刺等，了解胎兒的具體情況。