牙齒發(fā)黃，有附著物，一般是與個(gè)人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)。為了保持牙齒口腔健康，正常的口腔環(huán)境一般是半年至一年洗牙一次，若是不注意口腔環(huán)境衛(wèi)生，愛(ài)好吸煙喝酒的人群，最好以自己情況為準(zhǔn)3個(gè)月洗牙一次，

舉措建議

洗牙建議在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒情況進(jìn)行建議和指導(dǎo)，洗牙后牙齒會(huì)有明顯的酸疼感，這是正常現(xiàn)象，牙石附著在牙齒或牙肉周圍，清醒完后牙齦裸露在外會(huì)有些許刺激，洗牙后飲食以清淡為主，避免辣椒，油炸等食物的攝取。