女性不痛經(jīng)但是存在月經(jīng)量減少，需要考慮自身是否由于節(jié)食或減肥而導致體質(zhì)虛弱或者營養(yǎng)不良。同時激素分泌水平過低或者子宮內(nèi)膜病變等也會導致月經(jīng)量減少，通常需要通過激素或者子宮B超檢查來確診。

舉措建議

如果女性在經(jīng)期發(fā)現(xiàn)自身月經(jīng)量偏少，可以通過飲用紅糖水或者進行腹部熱敷的方式，來有效促進血液循環(huán)，從而緩解月經(jīng)量少或者痛經(jīng)癥狀。平時建議女性要適當?shù)倪M行體育鍛煉，并且做好各種營養(yǎng)物質(zhì)的補充，能夠有效促進身體健康，保證內(nèi)分泌穩(wěn)定。