引產(chǎn)后可以吃些雞肉，牛肉等食物，來補充身體所需要的蛋白質(zhì)，蔬菜類，豆制品以及水果類也是必不可少的，還能熬些紅棗小米粥，桂圓蓮子粥，豆腐鯽魚湯，排骨湯等，因為人體的健康需要多種營養(yǎng)物質(zhì)來補充，但烹飪食物時要避免烹飪的過于油膩辛辣。

舉措建議

由于在引產(chǎn)后對女性的身心影響都比較大，所以不僅需要在家里休養(yǎng)一段時間，家人也要多關(guān)愛女性，避免女性長時間出現(xiàn)情緒低落，以免對身體恢復造成影響，還需定期到醫(yī)院做復查，了解身體恢復情況。