女性出現(xiàn)乳房下垂的癥狀，平時可以佩戴矯正型的文胸，盡量不要穿過松或者是過緊的內(nèi)衣，否則有可能會加重乳房下垂的癥狀，日常生活中可以多做一些擴胸運動，比較有利于改善乳房下垂的癥狀。

舉措建議

女性乳房下垂如果相對比較嚴(yán)重或者是影響到了美觀，可以考慮通過手術(shù)的方法來進行治療，如果乳房下垂并不是很嚴(yán)重，一般不需要進行手術(shù)。在日常生活中要多注意乳房處的護理，可以使用溫水來清洗乳房部位，平時的內(nèi)衣一定要注意做到經(jīng)常換洗。