大多數(shù)女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良或者是過度貧血等其他原因?qū)е碌模颊呖梢酝ㄟ^平時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理，多喝紅糖水，山藥紅棗粥和雞湯等，不僅能夠增強(qiáng)營養(yǎng)，而且還可以改善貧血的情況。若因?yàn)榇萍に夭蛔銓?dǎo)致的可以多喝豆?jié){和蜂蜜水。

舉措建議

建議患者在月經(jīng)期間要多注意休息，盡量避免生氣，在飲食上避免食用生涼和刺激的食物。若有腹痛的癥狀可以使用暖水袋來捂肚子，避免因?yàn)闅庋鰷鴮?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)也要多注意經(jīng)期衛(wèi)生。