大人容易咳嗽，多數(shù)是身體素質(zhì)差，免疫力低下所導(dǎo)致的外邪入侵引起的咳嗽。平時需要注意天氣變化，防寒保暖，避免上呼吸道感染癥狀的發(fā)生，可以多吃甘溫益氣養(yǎng)肺的食物，比如山藥，百合，枇杷等，如果體質(zhì)特別差，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服提升免疫力的藥物進行治療。

舉措建議

建議日?？梢越?jīng)常按摩足三里穴以及迎春穴，這樣也能夠增強機體的抵抗力，同時日常的飲食需要注意，避免進食過多辛辣油膩生冷刺激的食物，多吃一些潤肺的食物。

日常需要注意堅持鍛煉身體，提高身體的抵抗力。