偶爾月經(jīng)量比較少，有可能是由于在經(jīng)期的時(shí)候吃一些生冷刺激的食物、長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是經(jīng)期比較勞累等原因所引起的。偶爾月經(jīng)量少，一般不需要進(jìn)行特殊治療，在經(jīng)期注意保證有充足的休息時(shí)間，另外要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

經(jīng)期出血量正常的情況下，要避免在經(jīng)期服用止血的藥物，否則容易影響到出血量，來月經(jīng)時(shí)盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物。在來月經(jīng)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮蛘呤羌t糖水，在出現(xiàn)腹部疼痛的情況下，可以熱敷腹部來進(jìn)行緩解。