低血糖具體補(bǔ)充哪種維生素需要結(jié)合個人的情況來進(jìn)行決定，因為每個人的身體情況不相同，所以在補(bǔ)充維生素時也有很大差異。在出現(xiàn)低血糖時，可以適當(dāng)?shù)暮刃┨撬?，吃些蛋糕，巧克力，餅干等食物，來補(bǔ)充身體所需要的糖分，從而緩解癥狀。

舉措建議

如果只是偶爾出現(xiàn)低血糖，可能和平時飲食方面有關(guān)系，如果不規(guī)律的飲食，造成身體糖分缺乏時，就有可能會出現(xiàn)饑餓感，惡心，臉色蒼白等低血糖的癥狀，如果頻繁出現(xiàn)低血糖時，要到醫(yī)院進(jìn)行血糖檢測等，來了解身體情況。