在出現(xiàn)低血糖時，可以吃一些含單糖的甜點，餅干，糖果，也可以喝些葡萄糖水，蔗糖水，還能吃些蘋果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃，火龍果，柚子，葡萄等新鮮的水果，饅頭包子也是不錯的選擇，還能夠吃些大米粥，小米粥等食物。

舉措建議

在吃東西的時候也需要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐，細嚼慢咽的方式，避免暴飲暴食以后出現(xiàn)腸胃不舒服，在出現(xiàn)低血糖時也需要觀察身體的情況，如果頻繁出現(xiàn)不良癥狀，如頭暈，面色蒼白，出冷汗等情況時，需要到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。