女性懷孕38周是不建議吃辣的火鍋的，此時容易引發(fā)上火，刺激胃腸道以及造成大便干燥，而且也可能會導致胎動頻繁，不利于女性以及胎兒的健康。女性懷孕晚期需要注意保證營養(yǎng)均衡多樣化，不可以過于單一清淡飲食，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜，水果，雞蛋，牛奶等。

舉措建議

建議女性懷孕期間也需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，避免從事重體力勞動以及過于劇烈的體育運動，同時也應該適當鍛煉身體，提高身體的抵抗能力。

女性懷孕晚期也需要注意做好胎心監(jiān)護，如果出現(xiàn)胎動異常的情況，及時就診治療。