懷孕后可以吃辣的嗎
2019-10-14
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懷孕后是可以吃辣的,懷孕期間有的會(huì)出現(xiàn)厭食的癥狀,有的是想吃一些酸辣的東西,這也是屬于正常的。吃辣的可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下胃口也有助于食欲,但是不可以吃太辣的食物,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)微辣就可以不要多吃或者經(jīng)常吃,不然的話會(huì)造成便秘。
舉措建議
建議懷孕期間不要天天吃辣或者頓頓吃辣,偶爾一次就可以,吃辣椒太多會(huì)引起胎熱。
注意事項(xiàng)
平時(shí)注意一些飲食習(xí)慣多吃一些營(yíng)養(yǎng)餐,少吃多餐,可以多吃青菜水果。