懷孕初期可以吃辣條嗎
2021-09-26
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懷孕初期不可以吃辣條,首先懷孕初期不建議吃辛辣具有刺激性的食物,其次辣條不衛(wèi)生,而且含有多種添加劑,會(huì)影響孕婦和胎兒的健康。
舉措建議
懷孕期間建議少吃具有刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜、碳酸飲料等,要多吃含有維生素、蛋白質(zhì)、葉酸和鈣鐵元素的食物,如豆制品、奶制品、雞蛋、瘦肉等,還要多喝水。
注意事項(xiàng)
孕期注意要適量的運(yùn)動(dòng),保持良好的情緒,少熬夜,保證充足的睡眠,平常注意保持私處的衛(wèi)生。
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