孕晚期后背疼的厲害怎么緩解
2021-03-11
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女性孕晚期出現(xiàn)后背疼的厲害的癥狀,考慮有可能是由于長時間久坐導(dǎo)致的腰背部肌肉勞損,筋膜發(fā)炎,進而引發(fā)疼痛。此時需要注意多休息,以臥床休息為主,局部可以進行熱敷治療,比如說用熱水袋或者用熱毛巾外敷,起到緩解疼痛的作用。
舉措建議
建議女性懷孕期間需要注意保證規(guī)律作息,避免熬夜同時懷孕晚期需要避免從事重體力勞動和過于劇烈的體育運動,可以適當(dāng)散步。
女性懷孕期間也需要注意定期進行產(chǎn)檢,這樣才能保障腹中胎兒的正常生長發(fā)育。