懷孕34周這個時候，需要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比較常見的有一些鈣含量比較豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉等。注意有一個豐富合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果蔬菜?？梢赃m當?shù)亩喑砸恍┖F豐富的食物，比如黑木耳，菠菜，豬肝，鴨血等。

舉措建議

孕婦在孕期需要定期去醫(yī)院進行血常規(guī)以及一些尿常規(guī)方面的檢查，避免出現(xiàn)異常。另外，孕期需要定期前往醫(yī)院進行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。要注意適當?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\動，但避免進行劇烈運動。盡量多休息，避免過于勞累。