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嬰兒蛋白質(zhì)攝入過量怎么辦

2021-03-05
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二維碼

嬰兒在生長階段對營養(yǎng)的需求是比較高的,如果蛋白質(zhì)過量,會導(dǎo)致嬰兒身材偏胖體重超標(biāo),這時可以適當(dāng)?shù)目刂莆鼓痰牧俊?/p>

那么對于正在添加輔食的寶寶,這時可以減少喂養(yǎng)的次數(shù),一般情況下不需要特殊處理,慢慢就可以恢復(fù)正常了。

舉措建議

寶寶蛋白質(zhì)過量,可以去選擇低蛋白含量的奶粉來喂養(yǎng),從而減輕腸胃負(fù)擔(dān),同時還可準(zhǔn)備些蔬菜泥、粗糧粥等輔食補充營養(yǎng),避免添加肉類、豆類等食物。

平時要根據(jù)寶寶每日營養(yǎng)的需求,來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要單一大量地補充蛋白質(zhì)。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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