小孩長(zhǎng)期攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，使胃腸蠕動(dòng)減慢，使胃腸內(nèi)有毒物質(zhì)吸收增多而危害身體健康。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的高蛋白飲食會(huì)引起高尿酸血癥及骨關(guān)節(jié)炎，過(guò)量的蛋白進(jìn)入人體使身體鈣及磷增加引起腎結(jié)石，同時(shí)過(guò)量的蛋白還會(huì)引起鈣磷流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

舉措建議

建議如果發(fā)現(xiàn)小孩攝入蛋白質(zhì)過(guò)量，需要注意一段時(shí)間內(nèi)給予低蛋白飲食，避免進(jìn)食含蛋白質(zhì)過(guò)高的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果。

日常也需要注意多讓小孩到戶外活動(dòng)，多參加有益身心的體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。