出現(xiàn)胃腸便秘的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群。如果患者存在脾胃虛弱，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些健脾胃的藥物來進行調(diào)理。在日常生活中可以多吃一些富含膳食纖維的食物，另外要注意多喝水。

舉措建議

便秘如果相對比較嚴重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用開塞露來幫助通便，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，可以起到滋潤腸道的效果。平時要盡量避免久坐或者是久站，日常生活中可以多參加一些戶外活動，比較有利于促進胃腸道的蠕動，利于幫助消化吸收。