出現(xiàn)胃疼、胃脹以及便秘的情況，很有可能是慢性腸炎，消化不良等因素導(dǎo)致的。但是是具體什么原因，還需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。

長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，暴飲暴食，吃不容易消化的食物等，就可能導(dǎo)致腸胃方面的疾病。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)胃疼胃脹便秘的情況，最好還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理，避免病情加重。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，不能吃刺激性的食物，盡量多吃一些容易消化的食物。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，有助于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。