出現(xiàn)胃疼、胃脹以及便秘的情況，很有可能是慢性腸炎，消化不良等因素導致的。但是是具體什么原因，還需要進行進一步的檢查。

長期飲食不規(guī)律，暴飲暴食，吃不容易消化的食物等，就可能導致腸胃方面的疾病。

舉措建議

當出現(xiàn)胃疼胃脹便秘的情況，最好還是到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下服用藥物進行調理，避免病情加重。

平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃多餐，細嚼慢咽，不能吃刺激性的食物，盡量多吃一些容易消化的食物。同時可以適當?shù)膮⒓渝憻?，有助于促進胃腸的蠕動。