對一歲寶寶進行補鈣，應在飲食上做適當安排，可選擇瘦肉，要注意的是應當煮熟、煮爛，然后才可讓寶寶吃。另外，也可為寶寶準備排骨湯、鮮牛奶等含鈣較多的食物。

擔心寶寶缺鈣，建議及時就醫(yī)，接受相關檢查，在醫(yī)生指導下，合理補鈣。

舉措建議

1.如果寶寶不缺鈣，通常是不用刻意補鈣的。

2.如果寶寶被檢查出缺鈣，應聽取醫(yī)生建議，科學補充鈣劑，幫助寶寶擺脫缺鈣困擾。

3.日常生活中，寶媽應對寶寶飲食進行合理規(guī)劃，若發(fā)現(xiàn)存在偏食之類的問題，應及時糾正，養(yǎng)成良好的飲食習慣。