寶寶如果只是輕微的缺鈣，日常飲食可以適當給寶寶多吃些新鮮的水果和蔬菜，同時多喝些大骨頭湯以及多吃些堅果、花生、牛奶、酸奶、 奶酪、蝦皮、豆腐、黃豆等。

如果寶寶缺鈣嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用相關(guān)藥物進行治療，同時合理補充維生素D。

舉措建議

日常寶媽要讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣，多參加戶外活動，適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，多曬太陽，對于改善缺鈣有很好的幫助，同時要保持寶寶的飲食營養(yǎng)，適量讓寶寶多吃些富含營養(yǎng)元素的食物，如果寶寶有不良的飲食習慣，寶媽要及時糾正。