如果是輕度的痛經(jīng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過腹部熱敷、飲用姜糖水等方式來進(jìn)行緩解，當(dāng)疼痛不能耐受的時(shí)候，可以遵照醫(yī)囑給予解痙止痛的藥物來進(jìn)行治療，如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，在積極緩解疼痛的同時(shí)，要注意治療原發(fā)疾病，痛經(jīng)的癥狀才會得到徹底的改善。

舉措建議

女性在月經(jīng)來潮期間，由于盆腔水腫和前列腺素的作用，會有輕微的下腹部不適以及腰骶部酸脹不適的感覺，這是一種正常情況，一般不需要進(jìn)行特殊的處理，要注意做好保暖，注意避免情緒過于緊張焦慮。