如果出現(xiàn)月經(jīng)量少，單純的使用紅糖或者是黑糖，并不能夠起到調理的作用，需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，來了解到是哪方面原因所引起的月經(jīng)量少，根據(jù)不同原因采取相應方案進行調理，才能夠起到好的調理作用。

舉措建議

在月經(jīng)期間適當?shù)暮刃┘t糖或者是黑糖，對身體是有好處的，但要喝一些溫熱的糖水，避免喝放涼的糖水，另外在飲食方面也可以吃一些銀耳蓮子湯，雙耳湯等，對身體有利的營養(yǎng)物質，還要注意個人衛(wèi)生，如果需要使用藥物調理身體時，要嚴遵醫(yī)囑。