出現(xiàn)肚子疼想大便拉不出來的情況，多考慮是大便比較干燥便秘所引起的。早上起來的時候可以空腹喝一杯蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋潤腸道的效果，在日常生活中要注意多吃一些富含膳食纖維的食物，也可以多吃一些雜糧食物，盡量少吃油炸食品。

舉措建議

女性如果出現(xiàn)了消化不良，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些促進(jìn)腸胃動力的藥物來進(jìn)行治療，平時可以多給腹部做順時針按摩，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動。日常生活中飲食要注意少食多餐，盡量避免暴飲暴食。