拉不出大便憋的肚子疼，多考慮是出現(xiàn)了便秘的癥狀，在早上起來的時(shí)候可以空腹喝一杯蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋潤(rùn)腸道的效果，如果便秘癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來幫助通。

舉措建議

便秘如果是因?yàn)橄涣妓鸬?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些促消化的藥物來進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)可以多吃一些香蕉、芹菜等富含纖維素的食物，盡量少吃一些油炸食品以及辛辣刺激的食物，飯后盡量不要久坐或者是久站，日常生活中要注意多出去散步。