懷孕晚期的孕婦出現(xiàn)經(jīng)常性的失眠情況，是會(huì)間接影響到胎兒的生長(zhǎng)的，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響孕婦的身體健康，也會(huì)對(duì)胎兒的健康生長(zhǎng)造成一定的威脅。

孕晚期出現(xiàn)失眠情況比較常見(jiàn)，與孕婦壓力大，妊娠晚期身體的不適情況會(huì)有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議孕婦要注意多調(diào)節(jié)自己的情緒，平時(shí)可以多出去散散步，多與家人進(jìn)行交流，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張和焦慮。

孕婦出現(xiàn)比較嚴(yán)重的失眠情況，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)的醫(yī)生，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性的治療。