女性患有盆底肌松弛期間是可以進(jìn)行跑步的，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。但是由于盆底肌松弛會(huì)導(dǎo)致個(gè)體對(duì)于膀胱括約肌等控制型肌肉的能力下降，因此在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中，可能會(huì)引起肌肉酸軟，盆骨疼痛甚至漏尿等不適癥狀的出現(xiàn)。

舉措建議

如果女性被確診為盆底肌松弛或在平時(shí)出現(xiàn)漏尿等不適癥狀，可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌功能檢查。同時(shí)在松弛期間盡量避免過于劇烈體育鍛煉。如果伴有漏尿，盡量避免情緒過于激動(dòng)，大笑或者跳躍等動(dòng)作，能夠很好的減少此類癥狀的出現(xiàn)。