孕期出現(xiàn)便秘可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在懷孕以后過多地吃一些高蛋白等精細類的食物，而缺乏粗纖維食物攝取量時，就會導(dǎo)致結(jié)腸得不到一定量的刺激，從而出現(xiàn)蠕動減弱引起便秘，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時不能夠及時排便所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時進行糾正，因為長時間便秘不僅會導(dǎo)致排便困難，還有可能會出現(xiàn)肛裂，出血等不良癥狀，從而對身體造成更嚴(yán)重的影響，也要糾正不良的生活習(xí)慣，平時要結(jié)合身體情況適當(dāng)進行活動。