來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是熱菜湯，對(duì)于緩解疼痛有一定的效果。若是疼痛情況不見(jiàn)改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆弥雇此帯?/p>

來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼，多半是痛經(jīng)引起的，與平時(shí)喜歡吃生冷食物，貪涼有一定關(guān)系。

舉措建議

建議來(lái)月經(jīng)期間要多注意腹部的保暖，除了適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴酝?，還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，選擇一些適合自己的純棉材質(zhì)的衛(wèi)生用品。

經(jīng)期還要注意不要觸碰涼水，避免同房性生活以及盆浴，以免感染婦科疾病。