哺乳期便秘寶媽是否可以吃益生菌，需要根據(jù)引起便秘的原因來(lái)進(jìn)行決定，如果是由于腸道菌群失調(diào)所引起的便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但如果是由于不良的生活習(xí)慣所引起的便秘，單純的吃益生菌并不能夠起到治療作用。

舉措建議

導(dǎo)致便秘的原因是比較多的，有可能是在飲食方面不注意，過度偏食導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏所引起的，也不排除是在出現(xiàn)便意時(shí)不能夠及時(shí)排便所引起的，需要及時(shí)糾正不良的習(xí)慣，以免對(duì)身體造成影響。