女性備孕期間如果沒有維生素缺乏的情況的話，是不需要刻意補(bǔ)充維生素的，只需要通過飲食中進(jìn)行補(bǔ)充，比如可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，滿足機(jī)體對(duì)于維生素的需求，而如果身體缺乏某一種維生素的話，是需要積極遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥補(bǔ)充的。

舉措建議

建議女性備孕期間的飲食需要注意，可以適當(dāng)多吃含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)備孕，期間也需要注意積極遵醫(yī)囑口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

女性備孕期間也需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜。