產后三年進行盆底肌修復有著一定的效果，但是效果可能相比較早期修復而言，并不明顯。如果女性在產后出現(xiàn)盆底肌損傷，則慢性損傷累積或持續(xù)產生會直接造成出現(xiàn)陳舊性傷口，而影響盆骨肌及關節(jié)穩(wěn)定，也會影響生殖系統(tǒng)健康與解剖正常。

舉措建議

通常建議女性在產后42天就應當進行盆底肌檢查。如果在產后三年進行盆底肌修復，則在日常生活中也需要有意識的配合提肛或者收腹鍛煉，來增強身體對于盆底肌肉的控制。同時盡量不要進行重負荷的體育勞動與肌肉鍛煉。