出現(xiàn)嚴重的便秘情況，需要針對引起嚴重便秘的病因來進行處理，這時候可以到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行相關的檢查，適當?shù)氖褂瞄_塞露或者是輔助排便的藥物來進行治療。

便秘情況比較嚴重，多數(shù)與腸胃代謝紊亂以及腸胃蠕動不夠有關。

舉措建議

便秘患者在日常的生活中要合理的規(guī)劃飲食，養(yǎng)成良好的飲食與生活習慣，積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果以及富含膳食纖維的食物，多吃能夠潤腸通便的食物，并且要多喝水。

生活中還要養(yǎng)成定時排便的習慣，平時在飲食后可以適當?shù)纳⑸⒉剑m當?shù)淖鲆恍┻\動，能夠促進腸道蠕動，預防便秘。