喝紅糖水會(huì)不會(huì)造成便秘
2021-01-28
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一般情況下,適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水是不會(huì)導(dǎo)致便秘的,尤其是來(lái)月經(jīng)期間,適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水對(duì)身體還是有好處的。
來(lái)月經(jīng)期間便秘,有可能是胃腸功能失調(diào)導(dǎo)致的,可以多從飲食方面進(jìn)行調(diào)理,適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)水。
舉措建議
月經(jīng)期間要多注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)更換衛(wèi)生用品,不難要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。便秘時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素的食物,比如粗糧食品,應(yīng)季的水果和蔬菜等等。
若是便秘情況比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,偶爾使用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解,不要經(jīng)常使用。