喝紅糖水會不會造成便秘
2021-01-28
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一般情況下,適當?shù)暮纫恍┘t糖水是不會導致便秘的,尤其是來月經(jīng)期間,適當?shù)暮纫恍┘t糖水對身體還是有好處的。
來月經(jīng)期間便秘,有可能是胃腸功能失調(diào)導致的,可以多從飲食方面進行調(diào)理,適當?shù)亩嗪赛c水。
舉措建議
月經(jīng)期間要多注意個人衛(wèi)生,及時更換衛(wèi)生用品,不難要劇烈的運動。便秘時可以適當?shù)某砸恍└缓w維素的食物,比如粗糧食品,應(yīng)季的水果和蔬菜等等。
若是便秘情況比較嚴重,也可以在醫(yī)生的指導下,偶爾使用開塞露進行緩解,不要經(jīng)常使用。