腹瀉期間可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，但一次性不要喝的過多，紅糖水里面還有較高的熱量，喝的過多，容易導致腹部脹滿不適。

引起腹瀉的原因比較多，有可能是腹部受到了冷空氣的刺激，或者是飲食不當，消化不良引起的。

舉措建議

若是腹瀉癥狀不是很嚴重，可以適當?shù)亩嘈菹ⅲ纫恍責崴畞磉M行緩解，若癥狀不見好轉(zhuǎn)的話，還要在醫(yī)生的指導下，查明具體的病因后，再進行對癥用藥治療，避免耽誤最佳的治療時間。

腹瀉期間除了適當?shù)暮纫恍┘t糖水以外，還可以喝一些熱菜湯，來補充水分。