應(yīng)該多聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，在醫(yī)生的安排下使用針對(duì)性的藥物治療，同時(shí)要注意保持肛門清潔，養(yǎng)成便后及時(shí)清洗肛門的衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚溫水坐浴十五分鐘。

便秘是肛裂形成的主要原因，肛裂的主要表現(xiàn)為肛門疼痛、便血和便秘等。

舉措建議

建議放松心情，保持輕松愉悅的心態(tài)，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維食物的攝入，比如玉米、紅薯、燕麥等。

每天早上起床后和每次餐前半小時(shí)空腹喝一杯溫開(kāi)水，補(bǔ)充充足的水分，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，排便期間不要看書(shū)或者玩手機(jī)。