月經(jīng)量少通常來說是不需要按摩的，經(jīng)期量少引起的原因比較多，可以通過中醫(yī)的理療推拿等進(jìn)行緩解，應(yīng)當(dāng)注意合理地采取規(guī)范的措施進(jìn)行改善，若癥狀比較嚴(yán)重，及時(shí)配合臨床醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的診斷和檢查，明確具體的病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)保持心情愉悅，避免經(jīng)常發(fā)脾氣，有良好的心態(tài)，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，過度緊張焦慮。

2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)保持合理的運(yùn)動(dòng)頻率和幅度，避免造成身體不良的影響。

3.保證合理的作息時(shí)間和飲食規(guī)律，遠(yuǎn)離生冷辛辣的食物。