孕婦出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，可以暫時(shí)吃一些清淡容易消化的食物，如山藥粥，南瓜粥，蔬菜粥，小米粥，還能夠吃一些稀面條等，在吃東西的時(shí)候要嚴(yán)格控制好量，避免一次吃過(guò)多食物，在吃過(guò)東西以后也可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。

舉措建議

在出現(xiàn)消化不良時(shí)，除了在飲食方面多注意以外，也需要多留意身體變化，如果消化不良已經(jīng)導(dǎo)致不思飲食等情況時(shí)，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況開(kāi)具健胃消食的藥物，來(lái)緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀。