孕婦腹痛消化不良吃什么好
2020-02-26
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孕婦如果出現(xiàn)了腹痛消化不良,首先在飲食方面要注意選擇一些清淡容易消化的食物為主,比如可以煮一些粥喝,也可以喝一些豆?jié){或者是牛奶類的食物,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,盡量避免吃過于油膩或者是不好消化的食物。
舉措建議
在懷孕期間,孕婦睡前要注意盡量不要吃太多的東西,同時(shí)也要避免暴飲暴食,盡量可以選擇少食多餐,這樣可以給腸胃減輕負(fù)擔(dān),懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,要及時(shí)觀察胎兒的成長發(fā)育情況。