孕婦出現(xiàn)每隔幾天就便秘，要糾正不良的飲食習(xí)慣，在飲食方面避免過多的吃一些高蛋白，高脂肪類的食物，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜來保持大便通暢，從而預(yù)防便秘的發(fā)生，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤怯眯迈r的水果壓榨成的果汁。

舉措建議

孕婦在出現(xiàn)便秘時也會出現(xiàn)排便困難，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)便血，所以需要及時進行糾正，在平時吃東西的時候，不僅需要豐富多元化，也要養(yǎng)成少吃多餐的方式，吃過多東西以后也可以適當(dāng)進行活動，來增加腸胃蠕動次數(shù)。