通常在懷孕以后再吃葉酸，也是不算晚的，只是這種情況往往會導(dǎo)致葉酸濃度過低，不足以起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一般是在懷孕的前三個月就要開始補充葉酸，這樣到達(dá)懷孕的時候女性體內(nèi)葉酸濃度比較高，而且能夠達(dá)到有效預(yù)防胎兒畸形的濃度，這種情況才能夠發(fā)揮葉酸的作用。

舉措建議

葉酸代謝正常的人群服用前三個月后，就不需要再吃了，葉酸代謝有問題的人群，可以適當(dāng)延長服用時間。如果自身本來葉酸就比較充足的人群，就不需要在進(jìn)行補充葉酸了。過多的服用，對身體各個器官也會造成負(fù)擔(dān)，從而影響母體或是胎兒。