一般情況下葉酸是需要叢備孕開始一直遲到懷孕三個月，在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)懷孕的時候選擇補充葉酸，雖然是有一點晚，但是這個時候服用也是能起到效果，孕婦除了口服葉酸片還可以選擇在平時多吃一些富含葉酸的食物，也能幫助孕婦補充體內(nèi)的葉酸。

舉措建議

孕婦在購買葉酸的時候，一定要到正規(guī)的醫(yī)院或者是專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行購買，盡量選擇孕婦專用的葉酸，會在懷孕早期的時候是很容易發(fā)生先兆流產(chǎn)的，同時也要注意休息，盡量避免體力勞動，并且按時做好檢查。