排卵期出血需要注意休息，盡量不要過(guò)度勞累或者做些重體力勞動(dòng)，并且還要注意做好陰部的清潔和衛(wèi)生，勤更換干凈的內(nèi)褲，在出血期間要禁止有性生活，防止出現(xiàn)感染。

排卵期出血通常屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不用特殊處理。

舉措建議

女性排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮的前14天左右，并且在排卵期還會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象，可以多吃一些豆制品或牛奶等食物。

平常需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)身體的好方法，但是要養(yǎng)成規(guī)律的作息，盡量不要熬夜保持心情愉悅。